Isabel Ramos Alonso

Ansiedad. Un psicólogo especialista en ansiedad te ayuda a entender qué la dispara, a recuperar el control en los momentos difíciles y a volver poco a poco a lo que has dejado de hacer por miedo. Es uno de los motivos de consulta más frecuentes y responde bien a la terapia.

EMDR. EMDR es una terapia que ayuda a procesar recuerdos traumáticos o muy dolorosos mediante estimulación bilateral, como movimientos oculares guiados. La aplican psicólogos con formación específica, sobre todo en trauma y en experiencias difíciles que siguen pesando.

Psicología infantil. El psicólogo infantil trabaja con niños y con sus familias, a menudo a través del juego y del dibujo. Ayuda con miedos, rabietas, problemas de conducta, dificultades en el colegio o situaciones difíciles como una separación o una pérdida.

Fobias. Una fobia es un miedo intenso que te lleva a evitar situaciones concretas: volar, conducir, los espacios cerrados, los animales o hablar en público. Un psicólogo especialista te ayuda a enfrentarte a ese miedo de forma gradual y segura.