José Manuel Garrido Alfonso

TDAH. El psicólogo especialista en TDAH evalúa las dificultades de atención, impulsividad e hiperactividad y diseña un plan para el día a día, en casa, en el colegio o en el trabajo. Trabaja tanto con niños y sus familias como con adultos.

Psicología de adolescentes. La adolescencia es una etapa de cambios intensos. Un psicólogo especializado en adolescentes crea un espacio de confianza para trabajar la autoestima, la ansiedad, los conflictos en casa, el acoso escolar o el uso de pantallas, y orienta también a la familia.

Ansiedad. Un psicólogo especialista en ansiedad te ayuda a entender qué la dispara, a recuperar el control en los momentos difíciles y a volver poco a poco a lo que has dejado de hacer por miedo. Es uno de los motivos de consulta más frecuentes y responde bien a la terapia.

Terapia de pareja. La terapia de pareja ofrece un espacio neutral para entender qué está pasando entre los dos, mejorar la comunicación y tomar decisiones con más claridad. Sirve tanto para superar una crisis como para separarse de la mejor manera posible.