Description

Soy Psicóloga sanitaria, trabajo desde una orientación cognitivo conductual que consiste en facilitar a la persona las técnicas, estrategias necesarias para la solución de su problema, también utilizo técnicas de gestión emocional.

Paralelamente al tratamiento cognitivo-conductual utilizo si es necesario la Realidad Virtual terapeútica, muy útil en fobias, mejora de atención y concentración, relajación y mindfulness. También muchas veces no necesitamos iniciar un proceso de terapia, la persona necesita una orientación a su situación (Problemas laborales, familiares...)

Hace más de 10 años que atiendo en mi consulta presencial en barcelona ubicada en el centro Psicorosselló, también trabajo online Si me necesitas aquí estoy!!!!

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Ansiedad, Ataques de pánico, Autoestima, Claustrofobia, Dependencia emocional, Depresión, Duelo, Estrés, Fobia social, Fobias, Miedos, Insomnio, Asertividad, Desarrollo personal, Habilidades sociales, Mindfulness

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